飯後百步走，活到九十九

飯後百步走，活到九十九　　　
注音ㄈㄢˋ ㄏㄡˋ ㄅㄞˇ ㄅㄨˋ ㄗㄡˇ ㄏㄨㄛˊ ㄉㄠˋ ㄐㄧㄡˇ ㄕˊ ㄐㄧㄡˇ 拼音 fàn hòu bǎi bù zǒu huó dào jiǔ shí jiǔ
(諺語)飯後多做輕微運動，有助於消化，能延年益壽。