藥食同源

藥食同源　　　yào shí tóng yuán
注音ㄧㄠˋ ㄕˊ ㄊㄨㄥˊ ㄩㄢˊ 拼音 yào shí tóng yuán
一種養生方法。為中國人獨有的特殊觀念。即利用各種食物來調養生理機能，使氣血順暢，疾病不生。如夏季的涼補，冬季的溫補。