地区名。指今青海湟水两岸。汉代为羌、汉、月氏胡等各族杂居地。东汉中平元年（公元184年），湟中各族人民共立义从胡北宫伯玉为将军，举兵起义。 县名。在青海省东北部、湟水流域。兰青、西格两铁路经过境内。县人民政府驻鲁沙尔镇。清为西宁县，1946年改置湟中县。经济以农业为主，产小麦、油菜籽、杂粮等。工业有水泥、食品加工、藏毯织造等。名胜古迹有塔尔寺。
